Студът прави контузиите

Студът прави контузиите….но затова по-късно..

От 1.11.2007 до 4.11.2007 година се проведе лагер за състезатели, родени от 1990-та до 1995-та година , в който взех участие . Лагерът беше ръководен от Диан Бонев и Тодор Педев. Помагаха и Красимир Данаилов и Христо Казаков . След множество смени на влакове и чакане пристигнах в Калофер по обяд и само след един час ме очакваше тренировка. Тренировката беше на карта , която включваше и самата туристическа спалня, където бяхме настанени, и обхващаше хълмоист район на изток от нея. (условията не бяха от най-добрите , но това не попречи ни най – малко на тренировките) . Сложени бяха 5-6 К.Т. и и всеки преценяваше сам в каква последователност да мине през тях . След това разтичахме малко към 7-8 км с Бойко и Иван . Втория ден имахме тренировка край село В.Левски. 3 маршрута с различна дължина – 4 км, 3.4 км и 2.2 км(които бяха на 1/5 от картата разположени и когато избягах най – дългия и тръгнах за следващия имах същите точки и беше без интересно избягах средния и дългия). Всеки решаваше колко и кои от тях да избяга. Следобяд имаше лекция, водена главно от Кр.Данаилов и Хр.Казаков …( която беше главно за младите състезатели) . След нея заедно с Иван Кутуев и Херо направихме малко интервали . Ние с Иван направихме 3х800 , а Херо направи 6х800 с почивка от 2 минути. Следващия ден се проведе градско състезание в Калофер – спринтова дистанция . Направих много глупави грешки и все още не мога да разбера как се получиха , но все пак се класирах на второ място след Иван Кутуев и преди Д.Турманов. Последния ден от лагера аз пропуснах, защото трябваше да хвана влака за Шумен .

След пристигането ми в Шумен целта беше подготовка за маратона. На 6-ти Ноември, след един дълъг крос на ниски температури, почувствах болки в коляното . На другия ден имах тренировка дълги интервали и при загрявката още на 50-тия метър усетих остра болка. Реших незабавно да прекратя тренировката …. За съжаление болката не мина . Дойде време и за маратона с много компреси и много мазила болката малко или много се притъпи и взех участие на маратона който беше в много голям студ . Заех второто място с изключителни болки в колената . На следващия ден чувствах много по-силни болки от всякога. Оттогава почивам и се лекувам . В понеделник мисля да почна леки разтичвания , а може би около 1-ви Декември ще подновя тренировъчния процес.