Thursday, April 30, 2009

Всичко накратко ::)







Отдавна не съм писъл . Поради най – различни прични . Сега всичко накратко J.

14-15 Март . писта и крос

Бях добре подготвен за тези два старта съответно направих и добри бягания

5000м 16’45’’ първи при юношите и трети при мъжете при липсата на 4-5 мъже . Като имаше мн силен насрещен вятър.
12 500 крос в западен парк 48 15 първи при юношите (мъжете бягаха 15 000)


Купа „Първа пролет” На този старт бягах долу горе добре , но формата ми от тук почна да спада.... направих няколко грешки общо около 3 минути и заех пета позиция с над пет минути изоставане от първия в м 21 Андрей Абаджиев.

Лагер град Тетевен .
Част от пролетната ваканция прекарах в град тетевен в подготвителен лагер с отбора на „ЛОКО – 55Г.Оряховица” . Тренирахме предимно за предстоящето планинско бягане и в същото време се забавлявахме много добре . Останах доволен от лагера .

Планинско бягане – Тежко бягане за мен не се чувствах добре още в началото не ми беше комфортно . заех дванадесето място с над 10 минути от първия . Останах доволен от това че го завърших .

След планинското бягане ми предстоеше и първия предварителен изпит от кандидат студентската кампания J В техническия уневерситет в София .
Изкарах Мн.Добър 4 80 . Не бях нито разочарован , нито радостен от тази оценка . Надявам се на матурите и на следващите изпити да изкарам по – високи оценки .

Купя Великден спринт . Направих груба грешка за първа после и няколко по – малки не се чувствах добре физически . Заех второто място след представителят на Румания .и преди Васил Михайлов

Средна – Много грешки слабо бягане . В крайна сметка заех пета позиция

Дтлга дистанция – Много грешки от които една от недооглеждане поредноста на контролните точки 3-7 ... , а съм за 4 – та . Но добре физически заех второ място на секунди след Павел Георгиев и на 2 минути пред представителя на Ромъния .

ДИП 10 000м

На 28.04.2009 в гр. София на стадион В.Левски спечелих и първия си медал от държавно първенство по лека атлетика и то в най – дългата дистанция на писта 10 000м . От което бях много доволен не бях много добре подготвен затова бяане , но явно ми беше ден и бягането ми тръгна и с много раздаване успях да заема 3 тото място на 1 минута от първия

Това е засега от мен .